Schlagwort-Archive: Stoffwechsel

Ingwer: Die scharfe Wunderknolle für Ihr Wohlbefinden

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Ingwer ist weit mehr als ein Küchengewürz in der asiatischen Küche. Denn in dem unscheinbaren Gewürz steckt ein wahres Feuerwerk an ätherischen Ölen und Scharfstoffen, den Gingerolen und Shoagolen. Einer dänischen Studie zufolge verhindert der tägliche Genuss von 5 Gramm … Weiterlesen

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Kokosöl verbessert die Gehirnfunktion und schützt vor Krankheiten – auf fünffache Weise

Jonathan Benson Seit Jahrtausenden profitieren Menschen vom Verzehr frischer Kokosnüsse und der zahlreichen Kokosnussprodukte. Ihr einzigartiges Nährstoffprofil macht Kokoswasser, Kokosfleisch und Kokosöl zu gesunden, ja heilenden Lebensmitteln. Ganz besonders das Kokosöl findet in letzter Zeit verstärkt Beachtung, weil es unter … Weiterlesen

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Kokosöl, das beste Superfood unserer Tage

Hesh Goldstein Für mich ist Kokosöl das Beste vom Besten. Bei meinen Nachforschungen habe ich mit Freunden festgestellt, dass es alle möglichen guten Eigenschaften besitzt: Es pflegt Haut und Haar, hilft beim Stressabbau, erhält gesunde Cholesterinwerte, stärkt das Immunsystem, sorgt … Weiterlesen

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